Unica in Ticino esperta ed insegnante di danza sportiva in Ticino

Danza sportiva - competitiva e non solo! La vera scuola di ballo per tutti! Quanto importante il ballo a livello psicosomatico? Da fonti sicuri scientifici, a livello fisico, muoversi a ritmo di musica aiuta a rilasciare le endorfine, delle sostanze chimiche (neurotrasmettitori) prodotte dal cervello che aiutano ad essere più rilassati e allegri.Ballare, inoltre, aiuta a ridurre le tensioni che si formano nel nostro corpo a causa dello stress quotidiano.La danza come toccasana per la salute mentale e fisica. Da tanti punti di vista la danza può essere considerata un vero e proprio strumento anti-depresione, in quanto stimola il benessere mentale, favorisce la socializzazione ed è l'ideale per divertirsi senza stress! Venite da noi a scuola di ballo Sweetdance con due sedi :Tasserete e Lamone. Troverete tanti tipi di corsi e lezioni di ballo per tutte le età.